SIGMA JIU-JITSU​

Tekniikkaryhmän treeniajat:

MA: 18:30-20:00 (Gi)

KE: 19:30-20:30 (Gi)

TO: 17:30-19:00 (No-Gi)

PE: 18.00-19.30 (Gi)

SU: 12.00-13.30 (No-Gi)

​

Tekniikkaryhmän tarkoituksena on kehittää harrastajan monipuolista lajitaitoa erilaisten tekniikkaharjoitteiden muodossa. Harjoitukset sisältävät pieniä määriä sparria, mutta pääpainotuksena on uusien tekniikoiden ja ideoiden sisäistäminen.

​

​