SIGMA JIU-JITSU​

Aamuryhmän treeniajat:

MA-PE: 10:00-11:30

​

​

Aamuryhmän tarkoituksena on kehittää harrastajan monipuolista lajitaitoa erilaisten tekniikkaharjoitteiden muodossa. Harjoitukset sisältävät pieniä määriä sparria, mutta pääpainotuksena on uusien tekniikoiden ja ideoiden sisäistäminen.